TAT – Tapas Acupressure Technique adalah sebuah teknik transformasi diri yang mudah, aman dan efektif. Dikembangkan pada tahun 1993 oleh Tapas Flemming, seorang akupunkturis ternama di California, Amerika Serikat. Proses TAT sangat sederhana namun dapat dimanfaatkan untuk membantu proses penyembuhan :

trauma dan luka batin

mengatasi emosi negatif

membantu proses penyembuhan fisik serta alergi

keyakinan diri yang membelenggu

kebiasaan buruk

menurunkan berat badan berlebih

berhenti merokok

dll…

TAT dilakukan dengan menyentuh titik akupuntur tertentu bersamaan dengan pemusatan perhatian pada masalah Anda, diiringi dengan tahapan langkah TAT.